LATO 2011 - RELACJA

W dniach 11-19.07.2011 odbyła się druga edycja koszykarskiego obozu LATO 2011.

Do serca Szwajcarii Kaszubskiej przybyła w tym roku rekordowa liczba 46 sportowców z całego kraju. Większość to zawodnicy reprezentujący młodzieżowe kluby sportowe (UKS 7 Sopot, KORSARZ Gdańsk,  SKS Starogard Gdański, MUKS Kotwica Kołobrzeg, KOTWICA 50 Kołobrzeg, Basket Kwidzyn, KS Pogoń Ruda Śląska), ale nie zabrakło także miłośników koszykówki, którzy chcieli poczuć smak prawdziwego treningu. Doskonalić swoje umiejętności zdecydowali się także reprezentanci Wicemistrzów Polski Szkół Podstawowych m.in. Marcel i Miłosz Korolczuk oraz Jakub Sadło.

 

                                                                  122


Podobnie jak w zeszłym roku, w  Sierakowicach uczestnicy zastali doskonałe warunki mieszkalne i treningowe. Każdy otrzymał od organizatora dwustronną koszulkę treningową oraz bidon.

Trenerzy tegorocznego obozu przygotowali bardzo atrakcyjny program szkoleniowy. Każdy trening poranny zaczynał się od ćwiczeń koordynacyjno-zwinnościowych,
kształtujących szybkość reakcji i siłę eksplozywną.

 


005dscn2485dscn2486


Uczestnicy podzieleni na grupy 6-7 osobowe doskonalili elementy techniczne: poruszanie bez piłki w ataku i obronie, kozłowanie, rzuty do kosza, chwyty i podania, zbiórkę i zastawienie.

Na treningach popołudniowych zawodnicy poznawali podstawowe zasady gry w ataku pozycyjnym i obronie zespołowej, a także uczyli się rozgrywać przewagi liczebne w ataku. Po kolacji rozgrywane były turnieje 3x3, mecze sparingowe.

Poza zajęciami na sali, odbył się obozowy turniej NBA X-Box, w którym udział wzięło 25 osób. W związku iż nie  było zdecydowanego faworyta, w czasie kilkudniowej rywalizacji doszło do zaskakujących wyników. W finale spotkali się Marcin Słowikowski(Toronto Raptors) i Bartosz Surowiec(Boston Celtics). Po wyrównanej walce Raptorsi pokonali Celtów 66:52.

 dscn2642


Obozowicze wzięli udział w projekcji filmów „Cud w Lake Placid” i „Niezłomny” , a także tegorocznych finałów NBA pomiędzy Dallas Mavericks i Miami Heat.

Uczestnicy rozegrali mecz z kadrą Trenerów w składzie której zagrali: Sylwia Perzanowska, Tomasz Chwiałkowski, Arkadiusz Moras, Bartłomiej Perzanowski, a także gościnnie Michał Cebula (były zawodnik II-ligowego ŻTS Nowy Dwór Gdański).

Zawodnicy otrzymali również możliwość dostępu do nagrań treningów i meczów obozowych.

Reasumując, podczas ostatniego treningu okazało się, że  podobnie jak w zeszłym roku obóz wywołał wyłącznie pozytywne emocje zarówno od strony sportowej jak i koleżeńskiej.

 

                                                             dscn2661

Zapraszamy w lipcu 2012

 

Zobacz jak było w poprzednich latach:

 

VII edycja "Sierakowice 2016"

 

V edycja "Sierakowice 2014"

 

 

 IV edycja "Sierakowice 2013"

III edycja "Sierakowice 2012"

II edycja "Sierakowice 2011"

I edycja "Sierakowice 2010"

więcej filmów